باشگاه ایروبیک در شیراز ایروبیک جز ورزش های هوازی به شمار می آید که در آن شدت تمرین بالا می باشد اما مدت زمان آن کوتاه است، این ورزش علاوه بر اینکه به آب شدن چربی های اضافه در ناحیه شکم، پهلو، پشت و پاها کمک می کند به دلیل
مجله بدنسازی آنلاین شامل لیست کامل آدرس همه باشگاههای ورزشی، مرجع انواع باشگاه های ورزشی ایران، مقالات و اخبار باشگاههای ورزشی
باشگاه ایروبیک در شیراز ایروبیک جز ورزش های هوازی به شمار می آید که در آن شدت تمرین بالا می باشد اما مدت زمان آن کوتاه است، این ورزش علاوه بر اینکه به آب شدن چربی های اضافه در ناحیه شکم، پهلو، پشت و پاها کمک می کند به دلیل