توسط 
کلاس زومبا در شیراز
زومبا ترکیبی از رقص و ایروبیک می باشد، رقصی که در زومبا به کار گرفته می شود و با آن ترکیب می شود رقص های لاتین می باشد، اگر علاقه ای به یادگیری رومبا دارید باید به باشگاه های معتبر که دارای مربی های حرفه ای و با تجربه هستند مراجعه کنید تا رقص زومبا را به صورت اصولی یاد بگیرید، همچنین اگر به دنبال کلاس زومبا در شیراز هستید در ادامه این مطلب بهترین باشگاه آموزش زومبا در شیراز را به شما معرفی می کنیم، با ما همراه باشید.
لیست بهترین باشگاه آموزش زومبا در شیراز
| ردیف | نام باشگاه | آدرس | شماره تماس |
|---|---|---|---|
1 | باشگاه بدنسازی و تناسب اندام جوان | شیراز ، میدان معلم ، همت شمالی، نرسیده به سه راه قدوسی ، بین کوچه 10 و 12 | 07136304490 07136315638 |
2 | باشگاه مهرداد | شیراز، گلدشت معالی آباد، خیابان شهید اکرام زاده (بازارچه جدید) | 07136391521 |
3 | باشگاه 360 | شیراز، گلدشت معالی آباد، خیابان لادن، طبقه فوقانی مرکز تجاری گلدشت | 07136360808 |
4 | باشگاه ضربان | شیراز، شهرک گلستان، خیابان آلاله، جنب بازارچه | 07136220875 |
5 | باشگاه وی آی پی | شیراز، کوی وحدت، 200 متر بعد از مجتمع نگین | 07136351742 |
6 | باشگاه ورزشی اسوه | شیراز، ادبیات، خیابان چهل مقام، به طرف هفت تن، نرسیده به اداره بازرگانی | 07132262358 |
7 | باشگاه ورزشی پرتو زندگی | بلوار چمران، روبروی استخر انقلاب، نبش کوچه 9 | 07136266346 |
8 | باشگاه ورزشی کهکشان | شیراز، فلکه گاز، بلوار آزادی، کوچه 21، | 07132291065 |
9 | باشگاه ستارگان | شیراز، شهرک گلستان، بلوار فشارقوی | 07136223301 |
10 | باشگاه ورزشی گارد | شیراز،خیابان عفیف آباد، حدفاصل کوچه 11 و 13، زیرزمین مبل استقبال | 07136484371 |
11 | باشگاه non stop ( بدون وقفه) | شیراز، چهارراه خلدبرین به سمت چهارراه بنفشه، نبش کوچه 13 | – |
12 | باشگاه اکسیژن | شیراز، زرهی، بعد از پل هوایی، روبروی پارک قوری، ساختمان مهر | 07138436234 |
شهریه کلاس زومبا در شیراز چقدر است ؟
هزینه کلاس آموزش زومبا Zumba بسته به مربی، خصوصی و یا عمومی بودن کلاس، نوع زومبا و باشگاه متفاوت می باشد و بین 200 تا 300 است.
انواع مختلف زومبا در شیراز
- زومباتومیک : ورزش زومبا بچه ها
- زومبای با استفاده از یک صندلی
- آکوا زومبا : زومبا در استخرزومبا گلد : زومبای سالمندان
- زومبا فیتنس : در این روش براساس ایروبیک پیشرفته طراحی شده است.
- زومبا dance : در این روش حرکات رقص جایگزین حرکات سنگین می شود.
- زومبا تونینگ (فرم دهی) : با استفاده از وزنه انجام می شود.
زومبا ایرانی چیست؟
زومبا dance یکی از انواع ورزش های زومبا می باشد اگر این ورزش با رقص ایرانی همراه شود زومبا ایرانی گفته می شود، این نوع زومبا در سطح جهانی وجود ندارد و توسط مربیان زومبا در ایران طراحی شده است.
فواید رقص زومبا چیست ؟
- کالری سوزی بالا
- تناسب اندام
- شادابی
- کاهش استرس
- یادگیری نوعی رقص و حرکات ایروبیک به صورت ترکیبی
اگر به دنبال کلاس های رقص دیگر هستید می توانید به لیست کلاس باله در شیراز سایت ما سر بزنید.
هرگونه کپی برداری از محتوای فوق بدون درج منبع سایت پیگرد قانونی خواهد داشت.
