توسط 
باشگاه ایکس بادی شیراز
ایکس بادی نوعی ورزش با لباسی خاص می باشد. شما با استفاده از این نوع ورزش می توانید در 20 دقیقه به اندازه 3 جلسه تمرین سنگین کار کنید، در این ورزش با پوشیدن لباس های مخصوص به نام لباس ایکس بادی و وارد شدن پالس به قسمت های مختلف بدن شروع به کالری سوزی کنید با استفاده از این دستگاه می توان میزان پالس ها به قسمت های مختلف بدن را تنظیم کرد. اگر جز آن دسته از افرادی هستید که زمان کافی برای ورزش و رسیدن به تناسب اندام را ندارید ما را در ادامه این مطلب دنبال کنید تا بهترین باشگاه ایکس بادی شیراز را به همراه آدرس و شماره تماس معرفی کنیم.
لیست بهترین باشگاه ایکس بادی ( xbody ) در شیراز
| ردیف | نام باشگاه xbody | آدرس | شماره تماس |
|---|---|---|---|
| 1 | مرکز تناسب اندام پالس (ایکس بادی) | شیراز، معالی آباد، نبش کوچه 3، ساختمان رها، طبقه 5، واحد 1 | 07136232427 09019925030 |
| 2 | استودیو تخصصی ایکس بادی تابان | شیراز، معالی آباد، حدفاصل پزشکان و دوستان، ساختمان اوتانا 1، طبقه 5، واحد 504 |
07136340573 09175366036 09178278784 |
| 3 | مرکز تخصصی تناسب اندام ایکس بادی شیراز | شعبه 1: شیراز، خیابان قصردشت، روبروی کوچه 59، جنب کانون وکلای دادگستری، ساختمان روژین، طبقه دوم، واحد 4 شعبه 2: شیراز، قدوسی غربی، بعد از خیابان محلاتی، جنب فروشگاه قاجاریه، طبقه دوم، واحد 4 |
07138430731 07136273027 09128181526 |
| 4 | مرکز تخصصی ایکس بادی vip | شیراز، قدوسی غربی، بین کوچه 17 و 19، طبقه فوقانی بانک رفاه، طبقه اول بانوان طبقه دوم آقایان |
09179154080 07136309319 07136303326 07136303324 |
| 5 | موسسه تندرستی و آمادگی جسمانی اتسز | شیراز، خیابان عفیف آباد، مجتمع تجاری سپهر، طبقه دوم ادرای، واحد 4 | 07136484734 09387012611 09177197664 09177046396 |
هزینه ایکس بادی در شیراز چقدر است؟
هزینه ورزش ایکس بادی xbody در شیراز بسته به تعداد جلسات ( 8 – 12 – 16 – 24 )، مهارت مربی و امکانات باشگاه متفاوت می باشد برای اطلاع از هزینه دقیق می توانید با شماره های مندرج در جدول فوق تماس حاصل فرمایید.
مزایای ایکس بادی
- صرفه جوی در وقت
- لاغری در کوتاه ترین زمان
- فرم گیری بدن در کوتاه ترین زمان
- مناسب برای افرادی که نیاز به لاغری و یا فرم گیری قسمت خاصی از بدن دارند.
- روشی برای از بین برند چربی و سلولیت در قسمت های پرتراکم بدن
مضرات ایکس بادی
- اگر فردی دچار مشکلات پزشکی باشد و زیر نظر مربی باتجربه تمرین نکند می تواند باعث آسیب دیدگی شود.
- به همراه این ورزش باید رژیم غذایی اصولی داشته باشید در غیر این صورت ممکن است در پایان جلسات به نتیجه دلخواه خود نرسید.
- ممکن است حرکات آن برای برخی از افراد که سابقه ورزشی ندارند سخت و سنگین باشد.
- با توجه به اضافه وزن و چربی های بدن برخی افراد ممکن است با یک دوره ورزشی به نتیجه دلخواه حاصل نشود بنابراین برخی از تبلیغات که در آن ها گفته می شود تنها در یک دوره به اندام ایده آل برسید واقعیت ندارد.
با توجه به معایت و مزایای ورزش xbody می توانید تصمیم بگیرید که این ورزش برای بدن و شرایط زندگی شما مناسب است یا نه اگر فکر می کنید باشگاه ورزشی کمک بیشتری به شما می کند به لیست باشگاه بدنسازی شیراز سایت ما سر بزنید.
آیا جریان الکتریکی در لباس ایکس بادی خطر دارد؟
خیلی از افراد تصور می کنند جریان الکتریکی و پالس های موجود در این لباس می تواند برای بدن ضرر داشته باشد اما باید بدانید که سالهاست از این روش در فیزوتراپی برای تقویت قسمت های تحلیل رفته و ضعیف شده بدن استفاده می شود بنابراین ضرری برای بدن شما نخواهد داشت بلکه از آن علاوه بر شکستن چربی ها برای تقویت ماهیچه و عضلات بدن استفاده می شود.
هرگونه کپی برداری از محتوای فوق بدون درج منبع سایت پیگرد قانونی خواهد داشت.
