ایکس بادی نوعی ورزش با لباسی خاص می باشد. شما با استفاده از این نوع ورزش می توانید در 20 دقیقه به اندازه 3 جلسه تمرین سنگین کار کنید، در این ورزش با پوشیدن لباس های مخصوص به نام لباس ایکس بادی و وارد شدن پالس به قسمت های مختلف بدن شروع به کالری سوزی می کنید با استفاده از این دستگاه می توان میزان پالس ها به قسمت های مختلف بدن را تنظیم کنید. در ادامه این مطلب نیز ما به شما بهترین باشگاه ایکس بادی شیراز را معرفی خواهیم کرد همراه ما باشید.
برنامه ورزشی در شیراز اگر قصد رسیدن به اندام مناست و فیت را دارید تنها ورزش کردن و یا رژیم غذایی شما را نمی تواند به هدفتان برساند، بهترین راه ترکیب رژیم غذایی با ورزش مناسب برای شما می باشد که این کار توسط مراکز مشاوره ورزشی انجام خواهد داد.
توسط 
