By 
باشگاه پیلاتس در شیراز
پیلاتس ورزشی برای تقویت سلامت چسم و ذهن در کنار یکدیگر می باشد. پیلاتس انواع مختلفی دارد که بسته به شرایط جسمی و روحی فرد مربی بهترین نوع آن را برای او انتخاب خواهد کرد، اگر به دنبال باشـگاه پیلاتـس در شیراز هستید، ما به شما توصیه می کنیم به باشگاه های معتبر مراجعه کنید که دارای مربی های باتجربه و حرفه ای هستند در ادامه این مطلب نیز بهترین باشگاه پیلاتس در شیراز را به شما معرفی می کنیم.
لیست بهترین باشگاه پیلاتس در شیراز
| ردیف | نام باشگاه | آدرس باشگاه های پیلاتس در شیراز | شماره تماس |
|---|---|---|---|
|
1
|
مجموعه ورزشی جوان آقایان و بانوان به صورت مجزا |
شیراز، میدان معلم، همت شمالی، نرسیده به سه راه قدوسی، بین کوچه 10 و 12 |
بانوان 07136304490 آقایان 07136315638 |
|
2
|
باشگاه تناسب اندام بانوان هیمو جیم | شیراز ، ستارخان ، مجتمع تجاری بهاران ، طبقه اول | 07136290310 09338096854 |
|
3
|
باشگاه بدنسازی دلیر | شیراز، بلوار زرهی، حدفاصل سه راه بعثت و پارک قوری، نبش خیابان انصار | 07136499980 09177246454 |
|
4
|
موسسه تندرستی و آمادگی جسمانی اتسز | شیراز، خیابان عفیف آباد، مجتمع تجاری سپهر، طبقه دوم ادرای، واحد 4 | 09387012611 07136484734 09177197664 09177046396 |
|
5
|
باشگاه ورزشی فرسپهر | شیراز، بلوار عدالت شمالی، روبروی داروخانه دکتر رحمانی، ما بین کوچه 13 و 15 |
07138312660 |
انواع ورزش پیلاتس
- پیلاتسِ استات
- پیلاتسِ کنترل بدن
- کلاس های پیلاتس با دستگاه
- کلاس های پیلاتس با تشک
پیلاتس برای چه کسانی مناسب است؟
پیلاتس Pilates ورزشی است که همه افراد با سنین مختلف می توانند آن را انجام دهند، زیرا این ورزش دارای حرکاتی می باشد که از افراد مبتدی تا افراد حرفه ای می تواند آن را انجام دهند.
فواید ورزش پیلاتس چیست؟
- بهبود وضعیت بدنی
- تقویت ماهیچه
- تعادل و تحرک مفاصل
- کاهش استرس و تنس
- توسعه قدرت و انعطاف پذیری بدن
- تقویت قدرت ذهن
- ایجاد روحیه خوب
برای مشاهده بهترین باشگاه بدنسازی در شیراز کلیک کنید
هزینه ورزش پیلاتس در باشگاه های شیراز چقدر است؟
هزینه ورزش پیلاتـس در شیراز بسته به باشگاه، مربی، تعداد جلسات ( 8 – 12- 16 – 24 )، خصوصی یا عمومی بودن آن متفاوت می باشد. اما هزینه حدودی آن بین 300.000 تا 450.000 تومان می باشد.
