توسط 
باشگاه های یوگا شیراز
در این مقاله به معرفی باشگاه های یوگا در شیراز می پردازیم. برای انتخاب بهترین باشگاه یوگا شیراز و اطلاع از نحوه و هزینه ثبت نام در کلاس یوگا در شیراز با ما همراه باشید.
در شیراز مراجعه به باشگاه یوگا جهت تناسب اندام و همچنین ریلکسیشن وکاهش اضطراب بسیار متداول است. آنچه یک باشگاه یوگا را در شیراز از سایر باشگاه های یوگا متمایز میکند؛ امکانات باشگاه ، تهویه ، تجربه مربی یوگا و … میباشد که در ادامه به معرفی آن می پردازیم.
آدرس و شماره تماس باشگاه های یوگا در شیراز
| ردیف | نام باشگاه یوگا | آدرس باشگاه های یوگـا شیراز | شماره تماس |
|---|---|---|---|
| 1 | مرکز تخصصی یوگا چیستا (حضوری – آنلاین) | شیراز – میدان گلستان به سمت بلوار هفت تنان، روبروی بانک تجارت | 07137321610 09171279662 09215568032 |
| 2 | باشگاه یوگا مهر | شیراز – معالی آباد، ساختمان کاتیگا، طبقه 4، واحد 402. | 07136251238 09909712038 |
| 3 | باشگاه یوگا سلامت | شیراز – خیابان فلاحی زرهی، روبروی کوچه 3 | 07138474300 |
| 4 | باشگاه یوگا تندرست | شیراز – خیابان قصردشت، بعد ازسه راه عفیف آباد، جنب ساختمان تجارت جهانی، کوچه 55 | 07136264616 |
| 5 | باشگاه یوگا طراوات شهر راز | شیراز – فرهنگ شهر، بعد از استخر کوثر، کوچه 25، ساختمان سفیر آپادانا، طبقه 2 | 07136324872 09172174406 |
یوگا یک تفریح عالی برای کسانی است که به دنبال راهی برای افزایش انعطاف‌پذیری، افزایش قدرت عضلانی و استقامت هستند. بسیاری نیز توانایی یوگا را برای کمک به آرامش و از بین بردن استرس تحسین می‌کنند.
- یوگا شیراز
- باشگاه های یوگا شیراز
- باشگاه یوگا شیراز
- بهترین باشگاه یوگا در شیراز
- باشگاه یوگا بانوان شیراز
- تخفیف باشگاه یوگا در شیراز
- هزینه کلاس یوگا در شیراز
باشگاه یوگا در شیراز
در باشگاه های یوگا به همان اندازه که به سلامتی، تناسب اندام و تقویت بدن اهمیت داده می شود، به پرورش و مدیریت ذهن و همچنین افزایش توجه و تمرکز فکر نیز بها داده می شود. باشگاه های یوگای شیراز برگزار کننده دوره های مقدماتی تا پیشرفته یوگا هم برای بانوان و هم برای آقایان می باشند.
باشگاه یوگا بانوان شیراز
به طور معمول تمامی باشگاه های یوگا در شیراز سانس های ویژه ای را به بانوان اختصاص داده اند و دوره های مختلف از مبتدی تا دوره یوگا پیشرفته مخصوص بانوان را در بر میگیرند.
شهریه باشگاه یوگا / هزینه کلاس یوگا در شیراز
در پاسخ به این سوال که هزینه ثبت نام یک دوره یک ماهه در باشگاه های یوگا در شیراز چقدر است؟ باید گفت که این هزینه متناسب با سطح دوره و امکانات باشگاه یوگا میتواند متفاوت باشد. و از انجا که شهریه باشگاه های یوگا میتوانند متغیر باشند بهتر است با شماره تلفن باشگاه یوگا در شیراز درج شده در جدول فوق تماس بگیرید و اطلاعات لازم را کسب نمایید.
مهم ترین وسایل مورد نیاز یوگا
- لباس یوگا
- مت یوگا
- آجر یوگا
برای مشاهده آدرس و شماره تماس بهترین باشگاه بدنسازی در شیراز کلیک کنید.
در جلسه اول باشگاه یوگا شـیراز Yoga می توانیم انتظار چه چیزی را داشته باشیم؟
هنگام شروع هر کلاس جدید در باشگاه، باید 15 دقیقه زودتر در آنجا حضور پیدا کنید. به این ترتیب می‌توانید مربی و امکانات را بشناسید و با محیط آشنا شوید. در ابتدای شروع کلاس، با کمی تنفس آرام گرم می‌شوید. در کلاس‌های مبتدی، حالت‌ها و تکنیک‌های اساسی یوگا را خواهید آموخت.
برخی از مربیان یوگا شیراز وضعیت‌ها و پوزیشن‌های شما را مشاهده می‌کنند و در صورت لزوم تراز و حالت قرارگیری شما را تنظیم و تصحیح می‌کنند. اگر آسیب یا نگرانی‌ای دارید، پیش از شروع جلسه با مربی خود مشورت کنید. این به مربی شما کمک میکند تا در صورت لزوم تغییراتی را برای موقعیت‌ها با توجه به شرایط شما ارائه دهد.
به خاطر داشته باشید، روش‌ها، حرکات تمرینی و نوع تدریس میتواند در هر باشگاه یوگا و در میان مربیان مختلف یوگا ، متفاوت باشند.
