باشگاه یوگا در شیراز به همراه آدرس و شماره تماس بهترین باشگاه های یوگا شیراز

باشگاه یوگا در شیراز به همراه آدرس و تلفن

باشگاه های یوگا شیراز

یوگا از جمله ورزش های پرطرفداری می باشد که می تواند به سلامت روح و جسم شما بسیار کمک کند. این ورزش قدمت بسیار زیادی دارد و دارای حرکات بسیار متنوع کششی، هوازی و استقامتی می باشد اما این نکته را در نظر داشته باشد که اگر این حرکات به صورت درست انجام نشود می تواند به شما آسیب های جدی ای را وارد کند در نتیجه برای کلاس های یوگا باید نزد مربی های حرفه ای و باتجربه بروید از این رو ما در این مطلب به معرفی بهترین باشگاه یوگا در شیراز به همراه اطلاعات تماس و آدرس می پردازیم تا بتوانید با خیالی آسوده نزد مربیان خوب یوگا تمرین کنید.

باشگاه یوگا در شیراز

لیست بهترین باشگاه های یوگا شیراز

ردیفنام باشگاهآدرسشماره تماس
1باشگاه یوگا مهرشیراز، معالی آباد، ساختمان کاتیگا07136251238
2باشگاه یوگا نشاطشیراز ، خیابان ارم کوچه 2/1607133229937
3باشگاه یوگا رهاشیراز ، فرهنگ شهر،سجادیه دو07136388226
4باشگاه یوگا طراوات شهر رازشیراز، فرهنگ شهر، بعد از استخر کوثر، کوچه 2507136324872
5باشگاه یوگا ساتیاشیراز ، بلوار سرباز خیابان اباالصالح.07138206044
6باشگاه یوگا عرفانشیراز ، صنایع،کوی فرمانداری،کوچه 7/8 پلاک 29307136252971
7باشگاه یوگا ارمغانشیراز ، تاچارا جنب پارک علوی07136246748
8باشگاه یوگا سلامتشیراز، خیابان فلاحی زرهی، روبروی کوچه 307138474300
9باشگاه یوگا دل آساشیراز ، فرهنگ شهر ایستگاه14 شقایق307136332597
10آکادمی یوگا شیرازشیراز، بیست متری سینما سعدی، هدایت غربی07132359913
11باشگاه یوگا ققنوسشیراز ، خیابان زرهی،کوچه47،فرعی 47/307138218469
12باشكاه يوكا راهيلشیراز، خيابان فلاحي 07138223376
13باشگاه تخصصی یوگا پردیسانشیراز، میدان مطهری، خیابان قدوسی شرقی07138431060
14باشگاه یوگا اشراقشیراز،  بلوار چمران، خیابان شهید مختاری (چوگیا)07136276917
15باشگاه تخصصی یوگا پانیاشیراز، حد فاصل پل معالی آباد و تاچارا07236249376
16باشگاه یوگا پرتوشیراز، ستارخان، کوچه 1707136490310
17باشگاه یوگا گلستانشیراز ، میدان امام علی،بیست متری دلواری07136222804
18باشگاه یوگا روانشیراز ، خیابان قصردشت ،کوچه 9907136317786
19باشگاه یوگا تندرستشیراز، خیابان قصردشت، بعد ازسه راه عفیف آباد، جنب ساختمان تجارت جهانی، کوچه 5507136264616
20باشگاه یوگا سناشیراز ، خیابان معالی آباد خیابان دنا07136384900
21باشگاه یوگا پردیسانشیراز ، میدان مطهری،روبروی الهیه،جنب کیمی گل07138431804
22باشگاه یوگا آرامیسشیراز، ابتدای خیابان جمال الدین اسد آبادی (پوستچی) 09303160755
23باشگاه یوگا بانوان استیلاشیرازف قدوسی شرقی، کوچه 807136487203
24باشگاه یوگا ندای آرامششیراز، مجتمع تجاری غزال07138255267
25باشگاه یوگا طراوت شهر رازشیراز، فرهنگ شهر، ابتدای کوچه 2507136364872
26باشگاه یوگا ساسانشیراز،  هشت متری احمدآباد، بلوار میثم جنوبی09164624372
27باشگاه یوگا سرو سبزشیراز، فرهنگ شهر، خیابان کسایی07136332508
28باشگاه یوگا نیلیشیراز ، خیابان خاکشناسی، جنب تاکسی ارم07132293545

هزینه کلاس یوگا در شیراز چقدر است؟

هزینه کلاس های یوگا در شیراز بسته به مهارت مربی، امکانات باشگاه، نوع کلاس ( خصوصی – عمومی ) و تعداد جلسات متفاوت خواهد بود برای اطلاع از هزینه دقیق می توانید با شماره های مندرج در جدول تماس حاصل فرمایید و یا برای مشاوره با هماهنگی به آدرس آن ها مراجعه کنید.

سویینگ یوگا چیست؟

سویینگ یوگا شاخه ای از رشته ورزشی یوگا می باشد که ترکیبی از ورزش های آمادگی جسمانی، بندبازی، بدنسازی، پیلاتس و یوگا می باشند ورزش سویینگ به ضد جاذبه یا آنتی گراویتی معروف است که به وسیله پارچه ای مخصوص که در سقف آویزان شده است انجام می شود. از آنجای که در آزادی بیشتری برای انجام حکات در فضا است در این ورزش می توانید با انجام حرکات مختلف کششی و فشار بیشتری را به عضلات خود وارد کنید از آنجایی که این ورزش بسیار آرامبخش و لذتبخش است ما به شما پیشنهاد می کنیم آن را امتحان کنید در ادامه نیز لیستی از باشگاه های سویینگ یوگا را مشاهده خواهید کرد.

سویینگ یوگا در شیراز

سویینگ یوگا در شیراز

ردیفنام باشگاهآدرسشماره تماس
1باشگاه یوگا مهرشیراز. معالی آباد07136251238

یوگا بارداری چیست؟

بارداری آغاز رویدادی جیدید در بدن خانوم ها ی باشد، همان طور که می دانید امروزه پزشکان به خانوم های باردار بسته به شرایط پیشنهاد می کنند برخی ورزش ها را برای سلامت جسم و روح خود و سلامت جنین انجام دهند یکی از ورزش های پرطرفدار انجام یوگا بارداری می باشد در این ورزش با انجام حرکات خاص مادر بدن خود را برای زایمانی راحت و بدون استرس آماده می کند اما فراموش نکنید که نزد مربی و کارشناسان حرفه ای در این زمینه باشید تا آسیبی به فرزند یا خودتان وارد نشود در ادامه بهترین مجموعه ها برای یوگا بارداری در شیراز را به شما معرفی خواهیم کرد.

یوگا بارداری در شیراز

یوگا بارداری در شیراز

ردیفنام باشگاهآدرسشماره تماس
1باشگاه یوگای علمی نوایشیراز، خیابان قدوسی غربی، کوچه 1207136305015
2کلینیک مامایی و مشاوره رویانشیراز،میدان قصردشت، مرکز رویان07136314271
3باشگاه یوگا مهرشیراز. معالی آباد07136251238
4باشگاه یوگا راز نشاطشیراز، خیابان ارم، کوچه 2207132295024
5باشگاه یوگا روانشیراز،  قصردشت، کوچه 9907136317786

کلاس آنلاین یوگا 

همان طور که می دانید امروزه با سیوع بیماری کرونا رفتن به باشگاه های ورزشی که در آن ها پروتکل های بهداشتی رعایت نمی شود می تواند سلامت شما و اعضای خانوادتان را به خطر بیندازد بنابراین اگر دوست دارید در کلاس های یوگا شرکت کنید در ادامه برخی از کلاس های آنلاین یوگا در شیراز را به شما معرفی خواهیم کرد.

کلاس آنلاین یوگا در شیراز

ردیفنام باشگاهشماره تماس
1باشگاه يوگا تندرست09179630212
2مرکز تخصصی یوگا چیستا09171279662
09215568032


مهم ترین لوازم یوگا چیست؟

هر نوع ورزشی دارای لوازم خاص می باشد ورزش یوگا نیز از ورزش های دیگر مستثنا نخواهد بود مهم ترین لوازم یوگا در زیر به شما معرفی شده است:

  • لباس یوگا
  • مت یوگا
  • آجر یوگا
  • کمربند یوگا

اگر قصد خرید لوازم یوگا را دارید می توانید به لیست لوازم ورزشی در شیراز ما سر بزنید.

آیا ورزش یوگا برای کاهش وزن مناسب است؟

اگر هدف شما برای انتخاب ورزش یوگا تنها کاهش وزن می باشد ما به شما پیشنهاد می کنیم رشته های دیگر را که بیشتر برای فرم دهی عضلات و کاهش سطح چربی بدن می باشد مانند بدنسازی، ایروبیک و کراس فیت را انتخاب کنید زیرا یوگا باعث از دست دادن کالری در بدن شما خواهد شد اما به صورتی که رشته های ورزشی دیگر می توانند به شما کمک کنند نخواهد بود

باشگاه یوگا بانوان شیراز

به طور معمول تمامی باشگاه های یوگا در شیراز سانس های ویژه ای را به بانوان اختصاص داده اند و دوره های مختلف از مبتدی تا دوره یوگا پیشرفته مخصوص بانوان را در بر میگیرند. برای اطلاع از سانس های بانوان با باشگاه های یوگا معرفی شده تماس بگیرید.

هرگونه کپی برداری از محتوای فوق بدون درج منبع سایت پیگرد قانونی خواهد داشت

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *